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他「不想進去」



▲沒朋友、單身都會產生寂寞的感

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覺。(圖/達志/示意圖)

完成一整天的工作,拖著疲累的身子回到家,就想洗個熱水澡放鬆身心。每個人洗澡時間長短不同,有些人享受泡澡趕走疲憊;有的人則喜歡戰鬥澡兩三下清潔溜溜!但你知道,從這個小動作即可看出你的寂寞程度嗎?根據國外網站《Life Hack》網站報導,洗澡洗越久,代表你的內心越孤單、寂寞。



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然而,什麼是寂寞?專家解釋每個人看起來的孤獨徵狀不同,有些人並不明顯:例如會凝視著遠方,或是聽著讓人容易產生思鄉之情的音樂。其中一點令人驚訝的關鍵是,一個人

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寂寞的跡象並不只是沒有足夠的朋友,還有單身,或是與社會的連繫被斷開所產生的寂寞感覺。

這些寂寞感,竟可以從「洗澡時間長短」找到答案!耶魯大學研究人員表示,寂寞的人,需要藉由洗澡的熱水,以溫暖寂寞所帶來的冰冷,抵擋被社會孤立的感覺;將淋浴充當伴侶的替代品,消除現實生活中無法得到滿足與被排斥的感覺。而這些在潛意識的行為

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,即會使你洗澡的時間拉長,以填補內心的寂寞。

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綜合報導

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▲研究指出,洗澡洗越久,代表內心

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越寂寞。(圖/達志/示意圖)

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根據芝加哥大學心理學角度而言,一個人的憂鬱及孤單來自於理想與社會現實之間的差異,所產生的痛苦反應,也就是說,這個落差會讓你帶來失望。其中有很多的原因,有時是人們自己產生閉封式的情感,將自己與他人隔離,少了密切的人際關係,導致負面情緒產生,久而久之就會有與社會脫節的感覺。



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